Fit To Ski

Wat

Gedurende vijf weken zal je onder de deskundige begeleiding van een van onze therapeuten werken op alle aspecten die belangrijk zijn om de kans op zowel kleine als grote blessures te verkleinen. 

Op het einde zal je ook een overzicht krijgen met oefeningen die je zeer eenvoudig kan uitvoeren op vakantie zelf als opwarming voor een heerlijk dag op de latten of snowboard. 

Wie

De lessen zijn toegankelijk voor alle niveau's. Het aantal deelnemers is beperkt tot 8 personen.
Indien je last hebt van een bepaalde blessure, geef dit dan aan bij de begeleidende therapeut en dan zal deze hier zeker rekening mee houden en eventueel oefeningen aanpassen voor jou.

Wanneer

De lessen gaan door op maandagen (periode Pasen) en woensdagen (periode Kerst en krokus) van 20u30 tot 21u30.

We zullen altijd toe werken naar de verschillende schoolvakantie periodes:

• Kerstvakantie: 13/11/2024 - 11/12/2024
• Krokusvakantie: 22/1/2025 - 26/2/2025 (geen sessie op 12/2)
• Paasvakantie: 24/2/2025 - 31/3/2025 (hier zal ook nog 1 maandag wegvallen)

Andere info

Prijs: € 75,00 per lessenreeks

Wil jij je graag inschrijven of heb je nog vragen?
Stuur dan een mailtje naar kinemovus@hotmail.com