Thomas Wiener

Thomas est notre entraîneur personnel enthousiaste qui se passionne pour l'exercice, la nutrition et la santé. Il a obtenu en 2012 un master en éducation physique et sciences de l'exercice option forme physique, activité physique et santé. Après ses études, il a approfondi ses connaissances dans ce domaine grâce à divers cours de recyclage et à la littérature, et il continue à travailler lui-même avec ces différentes formes de formation. Mettez en pratique ce que vous prêchez !

Formation :

• Master en éducation physique et sciences du mouvement
• Formation spécifique des enseignants LO

Spécialisations / formation continue :

• Préparations des mouvements et force des piliers (ICZO 2019)
• Soif de fonction (Chris Wilkes - TAOM 2017-2018)
• Introduction d'Exos, le mouvement 3D dans le sport (TAOM 2017)
• ComplexCore (Roman Jahoda 2013)